断捨離をして、大事なものを確認しよう！

断捨離をして、大事なものを確認しよう！

皆さん、お部屋を綺麗にしていますか？

綺麗でなくても、整理整頓しているでしょうか？

断捨離をして、自分にとって不要なものや、余分なものを捨てて、

整理整頓することで、部屋が綺麗になり、気持ちも良くなりストレス解消効果があることや、

自分にとって必要なものが何なのかが分かるので、自分が何を大事にしているかが、はっかりします。

日常生活を忙しくしていると、ついついその場で衝動買いしてしまい、自宅に山積みになっていることはありませんか？

私の場合は、よく読書をするので、本屋やインターネットで興味がある本を購入して、その後時間がなく、本が山積みになってしまうことが多々あります。

また、必要だと思って残しておいた書類が山積みになっていることが多々あります。

そのような書類を1年以上使用せずに残しておく場合があります。ほぼ1年以上使わない書類は今後も使わないでしょう。どんどん溜まっていくだけでしょう。

このように、読まない本や使用しない書類などを断捨離し、整理整頓して、自分に必要な本や書類だけを残すことで、自分にとって必要なものだけが残ります。

私にとっては本や書類または雑誌ですが、人それぞれ溜まるものが違うので、

自分にとって大事なものを残すことが大切で、自分が何を大切にしているのかが分かります。

またこれが新たな自分発見にもつながるかもしれません。

また断捨離をして、部屋が綺麗に片ずくことで、心が落ち着く効果も考えられます。

整理整頓された環境ではストレスも溜まりにくいのではないでしょうか。

定期的に断捨離をして、自分の不要な物を捨てて、また新しい物を手に入れることは個人的にもいい事だなと思います。

何事も少しスペースないと、いっぱいいっぱいになってしまいます。

物も溢れていると、新しいものを買おうとも思いませんよね。そのために、

断捨離をしてより良い環境にしておきたいですね。

今回は、断捨離の重要性。そして、それが環境を良くして精神安定の役割につながる可能性をお伝えしました。