2022年2月

精神的健康(心の健康)
第116歩:過労で心身ともに疲弊しないように注意しよう!!

  働きすぎるとうつ病になる。 皆さん働きすぎていませんか? 長時間労働などをすると心身ともに疲労がたまり精神病を発症することがあります。 ですので働き過ぎに注意が必要です。 毎日の生活で働き過ぎていると最終的にうつ病に […]

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